关爱自己，受益一生，健康从日常养生开始。

吞云吐雾

关爱自己，受益一生，健康从日常养生开始。西林养生特产土蜂蜜、苗人姜晶（蜂蜜姜茶），是我们日常养生保健的小棉袄。苗人姜晶具有：驱风散寒除湿气、活血化瘀血气畅、温经行阳元气足、益脾暖胃食欲好、排毒养颜容貌美、祛除老年斑缓衰老。对即时的风寒感冒、胃寒胃痛、女性痛经有特效. 土蜂蜜的作用和功效：1、土蜂蜜的主要作用就是调理肠胃，对于肚子涨，不消化、便秘、胃痛、胃酸、胃溃疡等症状都有较好的效果，平时常喝可以减少这些症状的发生，特别是有肠胃病的人，靠吃药是很难根治的，用些偏方还可能更好，很多人就是喝蜂蜜水把胃病治好的。特别是中老年人，肠胃功能逐暂下降，常喝蜂蜜水对身体健康特别有帮助，所以蜂蜜就被称为老年人的牛奶。2、由于花的不同，不同品种的蜂蜜也会显示出它的特色功效。3、除了主要作用，土蜂蜜还有很多辅助作用，但不是喝一二次作用就体现出来了，有的人很注意养生保健，与其花高价来买那些人造的高级保健品来滋补，倒不如买写价格实惠的天然补品，长期坚持喝土蜂蜜，时间长了就发现原来的某些症状消失了或者减轻了，这也是常有的事情，比如润肺护肝、益气补血、清脂降压、保护心血管、提高免疫力、改善睡眠等等。4、美容养颜，减肥瘦身。肠胃不好的人往往气色难看，对容颜造成伤害，内分泌失调更容易脸上长东西，土蜂蜜调理肠胃为主，内分泌为辅，对美容养颜是有用的，但必须得坚持，就象锻炼身体一样养成习惯！土蜂蜜如同中药，重在调理，不像激数，常喝蜂蜜水，皮肤自然变得光滑、细腻、紧致。5、自古以来，土蜂蜜在中医上备受青睐。很多处方中蜂蜜都是不可或缺的一剂良药