今天读到一段话：“‘煎熬’分‘人煎熬’和‘自煎熬’，‘人煎熬’还好，实在过不了，尚可呼救；‘自煎熬’就不好办了，呼谁？谁知道你在‘自煎熬’？‘自煎熬’者不信古德，不信今德，不信师，不信一切，但信自我。自我可信吗？佛一再告诫：汝意不可信！还愿执此者信一信古今诸德之言，早日出得煎熬”。
这段文字说得好啊！人被别人折磨故然不好，但比起自己折磨自己就好多了，被别人折磨，有人同情，就有人解救！如果自己折磨自己就完了，谁知道你在折磨中呢？所以：“人不要和自己过不去！”宁可和别人过不去，也不要和自己过不去，也说明人与人之间是需要交流、沟通的，孤独是一切的大敌！不要孤芳自赏，要融入社会！融入自然！
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